Fibrynogen jestbiałkiem, którewytwarza wątroby . Fibrynogenu pomaga zakrzepów krwi , co z kolei pomóc zatrzymać krwawienie . Możesz dowiedzieć się poziom fibrynogenu z badania krwi . Normalny poziom fibrynogenu 200 do 400 mg /dL . Zbyt dużo fibrynogenu możeskrzep krwi zbyt szybko , co może spowodować atak serca .
wzrost stężenia fibrynogenu ze spadkiem estrogenów . Palenie papierosów powoduje również wysoki poziom fibrynogenu . Obniżenie wysokiego poziomu fibrynogenu zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi . Będzie aslo zmniejszyć ryzyko chorób serca . Oto sześć sposobów, aby zmniejszyć wysoki poziom fibrynogenu :
to, czego potrzebujesz
Ćwiczenia ubrania
omega-3 kwasy tłuszczowe
Aspiryna
Instrukcje
1
Rzuć palenie .
2
Ćwiczenia .
3
zdrową dietę .
4
Zmniejszyć stres .
Łódź 5
Zwiększ spożycie kwasów omega -3 kwasy tłuszczowe .
6trochę aspirynydziennie może uratować życie .
Weź niską dawkę aspiryny codziennie.